Groepsbegeleiding

Samen aan de slag

Naast persoonlijke begeleiding is het ook mogelijk om in groepsverband te werken. Het kan zijn dat jij het fijn vindt om samen met gelijkgestemden jouw uitdagingen te bespreken.. Belangrijk hierbij is dat we net als bij de persoonlijke begeleiding eerst kijken naar je huidige situatie en je gewenste situatie. Daarom plannen we eerst een één op één gesprek in om het volgende te doen:

• Inventariseren van je huidige situatie.
• Bepalen wat jouw gewenste situatie is.
• De stappen die nodig zijn om bij jouw gewenste situatie te komen
• Een stappenplan uitwerken die je helpt om op een gemakkelijke manier jouw gewenste situatie te bereiken

Het is noodzakelijk om goed voor jezelf uit te zoeken wat voor jou werkt en wat niet. Belangrijk hierbij is er bij stil te staan dat wat voor jou goed kan zijn, voor een ander verkeerd kan zijn. Ik zei het eerder al. Ieder mens is uniek en heeft eigen unieke behoeftes.

De valkuil bij werken in een groep kan zijn dat je je gaat aanpassen aan wat een ander doet. Dat tackelen we door eerst helder te hebben wat jouw behoeften zijn. Het grote voordeel is namelijk dat je elkaar kan ondersteunen en van elkaars inzichten kan leren. Je bent allemaal op je eigen manier bezig om je gezondheid en vitaliteit te verbeteren.
.

De voor en tegens

Voordeel van persoonlijke begeleiding is

• Voordeel van de persoonlijke begeleiding is dat je alle aandacht van mij krijgt
• Dat alles wat er bij jou speelt privé blijft

Voordeel van groepsbegeleiding is

• Je kan leren van de ander
• Je krijgt van meerdere personen feedback op jouw proces
• Je kan samen met vrienden en/of familie aan je gezondheid werken

De eerste inventariserende afspraak kost €97,- Daarna krijg je korting en betaal je €57,- per keer. Een groep bestaat uit maximaal 3 personen.

Wil jij hier meer over weten of direct beginnen?
Stuur mij een e-mail of bel mij 06-23225177. We gaan dan zo snel mogelijk aan de slag.

Heb je meer behoefte aan persoonlijke begeleiding kijk hier.