Hormonen zijn stoffen die door de endocriene klieren worden gevormd. Endocriene klieren zijn o.a. de schildklier, de bijnieren, de alvleesklier, de testikels en de eierstokken.
Als het over hormonen gaat wordt er al gauw gedacht aan de geslachtshormonen. Zoals de menstruatie cyclus, de overgang, zwangerschap, puberende jongeren. Maar als je denkt dat hormonen alleen daarbij betrokken zijn dan doe je het hormoon tekort. Zo zijn er ook hormonen die de groei regelen, ons immuunsysteem, de stofwisseling, lichaamstemperatuur. Eigenlijk alle processen in het lichaam worden beïnvloed door hormonen. Je kan je dan ook wel voorstellen dat wanneer het hormonale stelsel minder goed functioneert er van alles misgaat.
Hormonen worden door het bloed vervoerd naar de plek waar ze hun werk moeten doen. Het is een ingenieus systeem. Door middel van een zogenaamd feedback systeem wordt de hoeveelheid hormonen geregeld. Als er teveel van een bepaald hormoon in het bloed aanwezig is, gaat er een seintje naar de betreffende klier en worden er minder hormonen aangemaakt. Je kan het vergelijken met een transportband. Als er teveel op ligt wordt er een sein naar het begin gestuurd en worden er minder producten opgelegd. Andersom werkt het net zo: zijn er te weinig producten wordt er een sein gegeven dat er meer op moet. Dit alles om het proces optimaal te laten verlopen. Wanneer nu dit sein om een of andere reden niet aankomt dan gaat het mis. Bij teveel producten raken de medewerkers overbelast en kunnen ze de hoeveelheid producten niet aan en andersom bij te weinig producten kunnen ze niet doen waarvoor ze zijn gekomen.
Zo werkt het ook met hormonen. Wanneer het seintje niet doorkomt, om wat voor reden dan ook, dan loopt de boel spaak. Een teveel van het één kan een tekort van een ander veroorzaken. De hormonen kunnen niet optimaal ingezet worden.
Veel ziektes ontstaan uit een disbalans van hormonen. Door allerlei invloeden kan het proces verstoord zijn. Stress, milieuvervuiling, straling van bv mobieltjes of de wifi, verkeerde voeding en dan natuurlijk ook het feit dat de één gevoeliger is voor al deze invloeden dan de ander. Al deze invloeden van buitenaf beïnvloeden je hormoonhuishouding. En zal uiteindelijk resulteren in een gevoel van minder fit zijn tot in het ergste geval ernstig ziek zijn.
